Jestin təsviri:
Hər iki əlin içi aşağı, barmaqları yumruq şəklində olmaqla qollar azca qaldırılaraq sinənin sağ və sol tərəfində tutulur və qollar endirilir. Sağ və sol əlin içi sola doğru, baş barmaqları aralı, digərləri yuxarı, bitişik və yarıaçıq olmaqla əllər yarımçevrə şəklində sol tərəfdə – yuxarıda yan-yana tutulur və bir-birindən aralanır.